Mentales Training
Mentale Stärke wird genauso trainiert wie die Muskulatur!
Das Wissen, wie man ‚Mentale Stärke’ trainiert und abruft, wird Ihnen im Sport und in jeder anderen Lebenslage eine enorme Hilfe sein.
Bewegungsabläufe kann man erlernen, egal ob im Leistungssport, im Breitensport oder als sportlichen Gedanken, einfach um seinem Hobby nachzugehen. Für ein optimales Ergebnis gehört neben Koordination, Kondition und Feinmotorik immer aber auch die mentale Stärke!